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Para los seres humanos, la práctica del baile ha mostrado ser de gran utilidad desde tiempos inmemorables.De hecho, la Organización...
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El pilates es una disciplina de entrenamiento físico y mental que ha mostrado ser efectiva para mejorar la calidad de...
Bailonga Fitness enseña a bailar en tacones de una forma fácil y divertida
El baile es un campo muy amplio en el que no dejan de surgir nuevas modalidades. El high heels es...
Aprender los movimientos básicos de twerking desde casa
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Dieta personalizada para aprender a comer de una forma saludable
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Bailonga Fitness expone los beneficios del pilates para el cuerpo y la mente
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¿Se puede adelgazar bailando en casa?
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